こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 昨夜は 体調が悪くて胃腸がずっと モヤモヤしている 感じでした。 （もともと便秘症） 少量食べて 横になりましたが なかなか眠れず…… 湿度が大の 苦手な私は 6月~8月は あまり眠れない のです そういう体と わか…