こんばんは ここ２、３日急に涼しく なってきた東北地方。 涼しいのは 大好きなのですが 急激な気温の変化に体が ついていきません 腰が異常に冷えて、頭痛と 吐き気がしています。 若い時から自律神経が 悪いので、季節の 変わり目に大きく体調を 崩すこと…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 天気予報を見ていると 今年は暖冬になると 言うことです♪♪ 当たるかどうかは わかりませんが 予想どうり、暖冬だと とても嬉しいです 東北地方なので １０月からは エコキュートとはいえ 部屋の暖房が灯油なので …