こんにちは☆ 前回↓ spraito.hatenablog.jp ウォーキングを始める ようになり 主人は他のことにも 積極的になってきた！ 一緒に買い物に行くと 荷物を半分持てるように なってくれた。 主人は、以前は歩くのも 休み休みだったので、 大きな進歩である。 いつ…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 私の魚介類の好きな ランキングをUPします （料理編） シーフードグラタン お寿司 シーフードカレー （その他） シーフードラーメン エビチリ、たこ焼き はらこ飯、エビフライ 中華飯 （素材） ★イカ ☆海老 ★いく…