こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 歳をとると、思うように ならないことが 増えてきます まずはなんと言っても 体力の低下と病気ですね。 何もないところで つまずいたり すぐ息が上がったり してきます 少し頑張るとすぐ具合 悪くなります 足腰が…