こんにちは☆
穏やかな一日に
なりますように🌿
歳をとると、思うように
ならないことが
増えてきます🌀🌀
まずはなんと言っても
体力の低下と病気ですね。
何もないところで
つまずいたり
すぐ息が上がったり
してきます💦💦
少し頑張るとすぐ具合
悪くなります😣
足腰が弱ってきているのに
仕事、家事、孫の世話
などがあり、どれもかなり
キツくなります。
季節の変わり目や
真夏、真冬など大きく
体調を崩しやすいです。
虫歯も増えてしまいます！
歯茎が腫れたり、歯が
かけやすくなってきます🌀
体力だけではありません。
鏡を見ると白髪、皮膚が
老化して弛みやしわが
目立ってきます‼️
つまり落胆することが
多いです😣💦💦
そういう現実を踏まえると
シニアこそ快楽が大切だと
最近思っています☺️
その人の体力と経済が許す
範囲で、心地よいことを行って、
たくさんの不快感や痛みを
それで相殺するのです💫💫
そうでないととても
シニア生活は送れないと
思っています😣💦💦
温泉巡りの好きな知り合いが
いるんですが、きっと
心地いいからだと思います。
パークゴルフの好きな
叔父もいましたし、
母は体調が安定している
時は、英語の勉強に
勤しんでいました📚
私の父は庭仕事と釣りが
大好きで、ほぼその二つに
のめり込んでいたものです。
できれば家の中で
できることと
外出を伴うものと、両方
あればいいですよね……
ではまた👋👋👋
ブログ訪問ありがとうございます☆
クイックしていただけると心強いです♪♪
