こんばんは🌆
今日も一日
お疲れ様でした。
年末に足が攣ってしまい
とても焦りました😨💦💦
暖冬なのに！なぜ？
と思いました！
暖冬でも、老化は
しているので、
仕方ないと割り切り
湯たんぽで足を温めて、
ストレッチしました🙆♀️
昨日、老化に抗おうと
寒い寒い寒冷地の外を
１０分だけウォーキング
してきました（笑）
節約晩御飯🥢
ご飯 あじフライ
餃子 キムチ
ゆで卵 ピクルス
味噌汁 ブロッコリー
ではお休みなさい💤
（おまけ、愛猫❤️の
やんのか！ステップ）↓
ブログ訪問ありがとうございます☆
クイックしていただけると心強いです♪♪
