こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 私は若い頃から 爪の弱い人でした。 その主な原因が タンパク質不足と 知ったのは １０年ほど前です。 更年期になり、いよいよ 爪が弱くなってきたので 調べてわかりました♪♪ （ネットが使えるように なったから…

こんにちは 穏やかな一日に なりますように ある医師のブログに 載ってきた情報です☆ 寒い時に災害が起こると いろいろ問題はありますが、 被害に遭われた人たちの 保温を考慮すべきだと 書かれてきました☆ 低体温症になる 危険があるからです。 その医師は…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 以前、私の祖母が 物凄く久しぶりに 私の家に来た時に、 みんなに会えたから もう終わりだなぁ〜 と言ったことが ありました。 子供５人を育て上げ 長男夫婦と孫と 同居していた祖母。 祖父が亡くなってからは 殊…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 貧困シニア夫婦の 節約生活ですが、 お米と卵は 欠かさないように しています。 お米は、お腹いっぱいに なるためのものですが、 卵は栄養を効果的に摂る ための食品だと 思っています 昔と比べると、卵は 値上が…

こんばんは 今日も一日 お疲れ様でした 最近はうつ病の事も 広く知られるように なりました。 冬季うつというのも あるのだそうです。 冬場は太陽光の量が 少ないので なりやすいそうです。 私は学生の頃に 冬季うつになりました。 当時は医師でも うつ病の…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は、父方の祖母の事を 書いていきます☆ 祖母はとても優しい、 控えめな人でした。 私の中の祖母は いつも笑顔でした ある日、祖母がうちへ 泊まりにくると言うので 私はとても楽しみに していました☆ ところ…

こんばんは 今日も一日 お疲れ様でした 超節約月間の我が家‼️ おやつは主に食パンを 食べています。 ところが、食パンも 見事に値上がり しましたので 時々、ホットケーキや お好み焼きを作ります。 若干、食パンよりは 安いかと思います♪♪ その際に、シニア…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 祖父は昔気質の きちんとした軍人の ような人でした。 （大正生まれ） 公務員をしたりして ７０歳近くまで 働いた人です。 戦争にも行った事が あるそうです 子供たちや孫たちには とても優しいひとでした。 ７０…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 親戚の女性が 少し前に乳癌に かかりました。 幸い初期だった ようなので 手術して治った そうです。 意外に感じました。 彼女はずっと 会社勤めをしていて とても健康に 見えたからです。 自覚症状もなくて 会社…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 私達夫婦は２０年も前に アパート暮らしを辞めて 私の親との同居生活を 始めました。 （当時３０代後半） ２階立ての家ですので 私たちは２階に住みました。 私は当時血行不良の為 右足の甲に水が溜まり、 治療し…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 3年前に亡くなった父は 約４年にわたって 訪問介護を 受けていました。 （要支援） 前立腺がんになったため、 主に尿バックを （ウロバック） 交換してもらう ためです。 介護サービスを 受けるとなると 手続きや…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は３年前に他界した 父親の本音を記して おこうと思います。 実感のこもった 爽やかな本音でした 父は８０歳くらいまでは 元気で活動的でした✊✊ でもそこから 少しずつ弱くなり ８７歳の時に 前立腺癌になり…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 私は子供はいませんが ２０年前に 姪のオムツ交換を かなり手伝いました。 その当時は 当たり前のように 紙おむつを 使用していました。 当時は便利だとしか 思いませんでしたが、 後々布オムツの方が 実は体には…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように コロナ禍を経験したのと 祖母が老後暇を持て 余した事で、私なりに 感じた事を書きますね その人の主な趣味や 楽しみが、家から出ないと ダメなものだと 暇を潰せないですよね そんな状態では 楽しくもありません…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 歯医者探しを 続行中です♪♪ いろいろネットで 探していましたが なんと潰れた歯医者の ところに別の歯医者が‼️ そんならそこに行こうかと 安易に考えるシニア夫婦 大丈夫だろうか？ オープンしたのが ６月末なの…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 数年前に熱中症になり 救急車で運ばれました その際にかかって しまった費用を 備忘録として 記載しておきます☆ 数年前なので おおよその金額です☆ （画像はお借りしました） ★タクシー （帰りの） 4000円 ★治療 …

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 祖母はとても 活発な人でした。 よく働きよく喋り 社交的な場を 好みました。 私の記憶では 忘れた頃に 入院していました。 病気と聞いて 病院に行って みても とても元気で どこが悪いのか わからないという 人…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように １０年以上前 少し遠いところに 祖母が叔父家族と 住んでいました。 （母方） 祖母は活発で 外交的であり お喋りな 人でした ７０才を過ぎても あちこち 出歩いたり 旅行したりも していました ７０代半ばの頃 祖…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 前回に引き続き 私の総入れ歯に 関して お伝えします。 前回述べたように 予約する はずだった 歯科医が潰れて しまいました 次の歯科医を 探しながら どれくらい費用が かかるのかを 調べている ところです。 （…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように 今日は歯の治療 について お話しします。 家計が少し 落ち着いてくる 秋くらいから 本格的に 歯医者さんに 通おうと思って いました。 ６１歳なのですが かなり虫歯や 浮いている歯、 抜けている歯が あるので 総…